メンタルヘルスのブログ記事

境界性人格障害は、病院で治療をしましょう。
病院は、精神科や神経科が一般的です。
しかし、境界性人格障害は、専門医でなければ中々改善するのが難しいようです。
出来れば、境界性人格障害を熟知した医師や専門医のいる病院がいいかと思います。
しかし、境界性人格障害の専門医がいる病院は少ないそうです。

境界性人格障害は、人間関係が上手くいかない場合が多い病気です。
病気を治すには、医師との信頼関係が何よりも大切ですが、特に精神的な病気では大事になるのではないかと思います。

精神科であれば、どこでも境界性人格障害の治療はすると思いますが、治療はカウンセリングが主になります。
ですから、患者さんとの信頼関係を築けるような医師でなければ、治療にはなりません。
専門医でなくても、患者さんが安心して話の出来る医師のいる病院を探しましょう。

境界性人格障害は、長期に渡る治療が必要です。
その間、医師との疎通が出来なければ、症状は改善されないばかりか、治療を中断してしまう事にもなります。
それでは、せっかく病院に行っても、良い結果は得られません。

境界性人格障害の病院選びは大変でしょうが、良い医師のいる病院を探しましょう。
専門医でなくても、患者さんの立場になって、親身に話を聞いてくれる医師ならば、これに越した事はないと思います。
また、患者さんだけでは、充分な情報が得られない場合があります。
出来れば、普段の状況を良く分かっている家族が付き添う事が良いようです。

下記のサイトにも色々ご紹介されていますので参考にしてみては如何でしょうか。

境界性人格障害の治療・症状の悩みQ＆A

強迫神経症に悩んでいるのは、あなた一人ではありません。

また、あなたの家族や友人、同僚など周りの人で強迫神経症に悩んでいる方もいるでしょう。

しかし、その人たち以外にも、多くの人が同じ病気で悩んでいます。

ここでは、強迫神経症の治療法について、お話したいと思います。

この病気は、繰り返し同じ行為を気分が落ち着くまで何度も繰り返したり、特定の数字にこだわってしまったりすることで知られています。

一見すると、誰にでもあるようなことなのですが、「同じ行為を繰り返すことが無意味だと解っていても止められない」というのが、当事者の最大の悩みでもあります。

強迫神経症を克服する為の治療法に行動療法があります。「曝露反応妨害法(ばくろはんのうぼうがいほう)」というものをご存知でしょうか？これは、今まで感じていた不安や恐怖に敢えて直面させて、それらは「実際は何も心配に思うことはない」と実感させ、徐々に不安を軽減させていくものです。

実感させるのには時間がかかります。確実に実感できない限り、病気が悪化してしまうことがあります。

必ず専門家との相談をした上で行わなければなりません。

「強迫神経症」という病気は、症状を聞いただけだと「治らないのでは？」と思われがちです。ですがきちんとした治療法を時間をかけて行えば、「治る」と言われています。ただし、自分の意思で病気と向き合い、戦っていかなくてはなりません。

一人で悩まずに、安心して相談できる専門医、病院を見つけましょう。

どもる人、つまり吃音患者が経験する一番大変なことは就職活動かもしれません。
就職はある意味、人生を左右しますから非常に重要なことです。
就職のためには面接をクリアする必要があります。
これは経験したことがある人であれば、想像に難くないと思いますが、本当に緊張します。
吃音症状は、精神的な面が大きく影響及ぼしますので、面接のような緊張する状況では、
思っていることを充分に伝えられなかったり、話すことが困難になることも考えられます。

どのように面接に臨むことができるでしょうか。
自分の吃音症状を過度に意識していると、その意識が不必要な緊張を生み、余計に症状を悪化させかねません。
吃音ではない人でも、面接の緊張ゆえに、どもったり、言葉が出てこなかったり　ということが見られます。
自分だけが特異ではないと、吃音症状の事は意識に入れずに面接に臨みましょう。
吃音の要因となる、精神的な緊張をほぐし、コントロールできるよう、面接の受け答えの練習をしましょう。
家族や友人に協力してもらい、あらかじめ面接で聞かれるような内容についてリハーサルをしておくことができます。
本番の時にいかにリラックスして臨めるか、多くはこれにかかっています。

吃音患者は就職先を探すにあたっても、選択の幅が狭まってしまいます。
人と接する職種や、人前で話すことが必要な仕事、たとえば、営業や接客等はおのずと選択肢には含まれなくなるでしょう。
吃音であっても、特に大きな影響がないような職種や会社を探すことも大切なことです。

今では、吃音に関する社会の認識も高まって来ました。
しかし、そのような会社を見つけるのは難しいものです。
だからといって、吃音症状のゆえに、就職をあきらめたりしないようにしましょう。
吃音に人生を振り回されるのは癪なことです。
やりたい事や、目標を達成できるよう努力してチャレンジする気持ちが
吃音 克服する一番の動機付けとなると思います。